Maggio 11, 2016
Non alimentarsi adeguatamente durante la giornata provoca anche un ridotto apporto di quelli che vengono definiti micronutrienti: vitamine, minerali, enzimi. Questa carenza non è abbastanza valutata da coloro che cercano di migliorare l’aspetto fisico magari con diete fai da te e ginnastica. Mentre si è molto attenti al peso, che […]